2 звезды
82 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
20:30
Тренировка 1Сложный82 КкалСегодня
Выносливость
20:10
Тренировка 2Сложный80 КкалЗавтра
Выносливость
21:12
Тренировка 3Сложный84 КкалСр, 14.10
Выносливость
19:32
Тренировка 4Сложный78 КкалЧт, 15.10
Выносливость
19:27
Тренировка 5Сложный77 КкалПт, 16.10
Выносливость
18:27
Тренировка 6Сложный73 КкалСб, 17.10
Инвентарь тренировки
Фитнес-резинки
Ковер для фитнеса