2 звезды
143 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
23:55
Тренировка 1Легкий143 КкалСегодня
Гибкость
23:35
Тренировка 2Легкий141 КкалЗавтра
Гибкость
21:03
Тренировка 3Легкий126 КкалСр, 14.10
Гибкость
22:38
Тренировка 4Легкий135 КкалЧт, 15.10
Гибкость
22:51
Тренировка 5Легкий137 КкалПт, 16.10
Гибкость
21:54
Тренировка 6Легкий131 КкалСб, 17.10
Гибкость
22:18
Тренировка 7Легкий133 КкалВс, 18.10
Гибкость
22:41
Тренировка 8Легкий136 КкалПн, 19.10
Гибкость
20:59
Тренировка 9Легкий125 КкалВт, 20.10
Гибкость
22:02
Тренировка 10Легкий132 КкалСр, 21.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса