2 звезды
193 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Сила
27:39
Тренировка 1Средний193 КкалСегодня
Сила
28:21
Тренировка 2Средний198 КкалЗавтра
Сила
30:30
Тренировка 3Средний213 КкалСр, 14.10
Сила
25:54
Тренировка 4Средний181 КкалЧт, 15.10
Инвентарь тренировки
Стул
Ковер для фитнеса