2 звезды
82 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Сила
20:31
Workout 1Легкий82 КкалСегодня
Сила
21:08
Workout 2Легкий84 КкалЗавтра
Сила
22:28
Workout 3Легкий89 КкалСр, 14.10
Сила
21:03
Workout 4Легкий84 КкалЧт, 15.10
Сила
21:18
Workout 5Легкий85 КкалПт, 16.10
Сила
21:23
Workout 6Легкий85 КкалСб, 17.10
Сила
22:05
Workout 7Легкий88 КкалВс, 18.10
Сила
26:01
Workout 8Легкий104 КкалПн, 19.10
Сила
22:08
Workout 9Легкий88 КкалВт, 20.10
Сила
25:17
Workout 10Легкий101 КкалСр, 21.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса