2 звезды
143 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
20:30
Тренировка 1Средний143 КкалСегодня
Кардио
20:13
Тренировка 2Средний141 КкалЗавтра
Кардио
18:31
Тренировка 3Средний129 КкалСр, 14.10
Кардио
20:10
Тренировка 4Средний141 КкалЧт, 15.10
Кардио
20:19
Тренировка 5Средний142 КкалПт, 16.10
Кардио
20:00
Тренировка 6Средний140 КкалСб, 17.10
Кардио
20:17
Тренировка 7Средний141 КкалВс, 18.10
Кардио
18:41
Тренировка 8Средний130 КкалПн, 19.10
Кардио
18:42
Тренировка 9Средний130 КкалВт, 20.10
Кардио
19:15
Тренировка 10Средний134 КкалСр, 21.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса