Йога перед завтраком

Посмотреть описание

preview

Тренировка 1
4,5

39631 просмотр

Участвовать в программе

2 звезды

126 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Гибкость
21:03
Тренировка 1
Легкий
126 Ккал
Сегодня
Гибкость
14:00
Тренировка 2
Легкий
84 Ккал
Завтра
Гибкость
13:05
Тренировка 3
Легкий
78 Ккал
Ср, 14.10
Гибкость
12:15
Тренировка 4
Легкий
73 Ккал
Чт, 15.10
Гибкость
13:31
Тренировка 5
Легкий
81 Ккал
Пт, 16.10
Гибкость
13:00
Тренировка 6
Легкий
78 Ккал
Сб, 17.10
Гибкость
15:29
Тренировка 7
Легкий
92 Ккал
Вс, 18.10
Гибкость
14:02
Тренировка 8
Легкий
84 Ккал
Пн, 19.10
Гибкость
13:09
Тренировка 9
Легкий
78 Ккал
Вт, 20.10
Гибкость
12:13
Тренировка 10
Легкий
73 Ккал
Ср, 21.10
Гибкость
13:29
Тренировка 11
Легкий
80 Ккал
Чт, 22.10
Гибкость
13:29
Тренировка 12
Легкий
80 Ккал
Пт, 23.10
Гибкость
15:01
Тренировка 13
Легкий
90 Ккал
Сб, 24.10
Гибкость
15:35
Тренировка 14
Легкий
15 Ккал
Вс, 25.10
Гибкость
13:10
Тренировка 15
Легкий
79 Ккал
Пн, 26.10
Гибкость
16:06
Тренировка 16
Легкий
96 Ккал
Вт, 27.10
Гибкость
14:14
Тренировка 17
Легкий
85 Ккал
Ср, 28.10
Гибкость
11:15
Тренировка 18
Легкий
67 Ккал
Чт, 29.10
Гибкость
16:36
Тренировка 19
Легкий
99 Ккал
Пт, 30.10
Гибкость
16:15
Тренировка 20
Легкий
97 Ккал
Сб, 31.10

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса