Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Лекция
01:05
1 неделя 3 день. Техника демакияжа, умывания и тонизации. Массаж с нанесением крема.Сам себе косметолог
Легкий1 Ккал
Лекция
12:17
1 неделя 2 день. Техника демакияжа, умывания и тонизации. Массаж с нанесением крема.Сам себе косметолог
Легкий12 Ккал
Растяжка
11:33
Зарядка для спиныСам себе косметолог
Легкий34 Ккал
Лекция
04:44
1 неделя 1 день. Полезные привычки.Сам себе косметолог
Легкий4 Ккал
Гибкость
25:06
Тренировка 15Горячая йога
Легкий100 Ккал
Гибкость
26:22
Тренировка 14Горячая йога
Легкий105 Ккал
Гибкость
25:00
Тренировка 13Горячая йога
Легкий100 Ккал
Гибкость
24:22
Тренировка 12Горячая йога
Легкий97 Ккал
Гибкость
25:25
Тренировка 11Горячая йога
Легкий101 Ккал
Гибкость
27:01
Тренировка 10Горячая йога
Легкий108 Ккал
Гибкость
23:03
Тренировка 9Горячая йога
Легкий92 Ккал
Гибкость
25:12
Тренировка 8Горячая йога
Легкий100 Ккал