Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
22:07
Тренировка 2Легкий старт
Легкий132 Ккал
Выносливость
23:52
Тренировка 1Легкий старт
Легкий143 Ккал
Выносливость
19:00
Тренировка 5Диастаз и тазовое дно
Средний57 Ккал
Выносливость
13:55
Тренировка 4Диастаз и тазовое дно
Средний41 Ккал
Выносливость
15:28
Тренировка 3Диастаз и тазовое дно
Средний46 Ккал
Выносливость
19:19
Тренировка 2Диастаз и тазовое дно
Средний57 Ккал
Выносливость
18:23
Тренировка 1Диастаз и тазовое дно
Средний55 Ккал
Лекция
05:28
Тренировка 6МФР и мобилизация
Средний16 Ккал
Лекция
22:58
Тренировка 5МФР и мобилизация
Средний68 Ккал
Лекция
12:01
Тренировка 4МФР и мобилизация
Средний36 Ккал
Лекция
12:54
Тренировка 3МФР и мобилизация
Средний38 Ккал
Лекция
13:11
Тренировка 2МФР и мобилизация
Средний39 Ккал