Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
23:00
Тренировка 3Восстановление после КОВИД-19
Легкий92 Ккал
Выносливость
19:16
Тренировка 2Восстановление после КОВИД-19
Легкий77 Ккал
Выносливость
13:27
Тренировка 1Восстановление после КОВИД-19
Легкий40 Ккал
Гибкость
18:00
Тренировка 6Здоровая спина. Второй этап
Средний136 Ккал
Гибкость
21:06
Тренировка 5Здоровая спина. Второй этап
Средний160 Ккал
Гибкость
20:43
Тренировка 4Здоровая спина. Второй этап
Средний157 Ккал
Гибкость
18:30
Тренировка 3Здоровая спина. Второй этап
Средний140 Ккал
Гибкость
20:05
Тренировка 2Здоровая спина. Второй этап
Средний152 Ккал
Гибкость
21:18
Тренировка 1Здоровая спина. Второй этап
Средний149 Ккал
Растяжка
16:13
День 30 - растяжкаСекрет идеального тела
Средний124 Ккал
Сила
31:41
День 29 - силоваяСекрет идеального тела
Средний310 Ккал
Кардио
31:22
День 28 - кардиоСекрет идеального тела
Средний351 Ккал