Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Любимые ноги 16/30
    Кардио
    30:04

    Любимые ноги 16/30

    Тринити

    Сложный
    150 Ккал
  • Третий круг 15/30
    Кардио
    32:46

    Третий круг 15/30

    Тринити

    Сложный
    163 Ккал
  • Только пресс и спина 14/30
    Кардио
    32:56

    Только пресс и спина 14/30

    Тринити

    Сложный
    164 Ккал
  • Ноу стресс 13/30
    Кардио
    32:00

    Ноу стресс 13/30

    Тринити

    Сложный
    160 Ккал
  • House 12/30
    Сила
    31:25

    House 12/30

    Тринити

    Сложный
    157 Ккал
  • Прорабатываем верх 11/30
    Кардио
    30:40

    Прорабатываем верх 11/30

    Тринити

    Сложный
    153 Ккал
  • Лезгинка 10/30
    Кардио
    30:10

    Лезгинка 10/30

    Тринити

    Сложный
    150 Ккал
  • По кругу! 9/30
    Кардио
    30:10

    По кругу! 9/30

    Тринити

    Сложный
    150 Ккал
  • Снова верх 8/30
    Кардио
    30:10

    Снова верх 8/30

    Тринити

    Сложный
    150 Ккал
  • Стул-помощник 7/30
    Кардио
    29:46

    Стул-помощник 7/30

    Тринити

    Сложный
    148 Ккал
  • Твоя первая табата 6/30
    Кардио
    31:11

    Твоя первая табата 6/30

    Тринити

    Сложный
    155 Ккал
  • Работаем на верх 5/30
    Кардио
    29:10

    Работаем на верх 5/30

    Тринити

    Сложный
    145 Ккал