Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Растяжка
33:11
Тренировка 7: растяжка, МФР ногМарафон «Сила и выносливость»
Средний232 Ккал
Кардио
25:55
Тренировка 6: кардиоМарафон «Сила и выносливость»
Средний181 Ккал
Сила
29:36
Тренировка 5: силовая. Ягодицы, ноги, прессМарафон «Сила и выносливость»
Средний207 Ккал
Сила
27:22
Тренировка 4: мобилитиМарафон «Сила и выносливость»
Средний191 Ккал
Сила
29:02
Тренировка 3: силовая. Руки, спина, прессМарафон «Сила и выносливость»
Средний203 Ккал
Кардио
27:51
Тренировка 2: кардиоМарафон «Сила и выносливость»
Средний194 Ккал
Сила
06:39
Тренировка 15-минутные тренировки 2.0
Средний39 Ккал
Сила
07:29
Тренировка 125-минутные тренировки 2.0
Средний44 Ккал
Сила
08:18
Тренировка 115-минутные тренировки 2.0
Средний49 Ккал
Сила
06:37
Тренировка 105-минутные тренировки 2.0
Средний39 Ккал
Сила
07:37
Тренировка 95-минутные тренировки 2.0
Средний45 Ккал
Сила
05:40
Тренировка 85-минутные тренировки 2.0
Средний34 Ккал